Ressurreição pós páscoa
Muitos esquecem do significado da Páscoa dentro da fantasia criada pelo comércio…
- 6 anos ago
- 615
- 1
- 0
Muitos esquecem do significado da Páscoa dentro da fantasia criada pelo comércio…
Já vou começar esse texto acalmando principalmente as mulheres, a grande maioria…
Aproveitando o clima maternal do blog esses dias e a pedidos de…
Aproveitando que nesta semana esta foto linda bombou na internet, vamos debater…
Atendendo o pedido de uma galera que me pediu para falar do…
O personal trainer Bruno d’Orleans decidiu postar uma foto de Anitta e a cantora, claro, roubou…
Anitta apareceu toda diferente em uma foto postada pelo personal trainer Bruno d’Orleans.…
Anitta está firme e forte na sua meta para ficar sarada. Neste domingo,…
Bruna Marquezine apareceu com look de academia, suada, sem make, mas não dispensou…
publicada em 16/12/2016atualizada em 16/12/2016 Bruna Marquezine posa ao lado do personal…
publicada em 27/7/2016atualizada em 27/7/2016 Bruna Marquezine posa ao lado de personal…
publicada em 14/9/2016atualizada em 14/9/2016 Bruna Marquezine espanta a preguiça e posa…
Sou Professor de Educação física, Gestor técnico e Personal Trainer. Em função de inúmeras dúvidas que surgem diariamente em meu Twitter, decidi criar um blog para conversar mais de perto com meus alunos e com todos os que tenham interesse nos assuntos abordados.
O objetivo deste blog é discutir de forma simples e acessível questões ligadas à atividade física, nutrição e suplementação. Não espere palavras difíceis, linguagem técnica e formal. Não é um artigo científico e sim um bate-papo informal onde meu principal objetivo não é demonstrar conhecimento e sim estimular os alunos, esclarecer as dúvidas mais comuns e apontar os erros mais recorrentes.