O Seu Personal

Comments (16)

  1. Maria Carolina 27 de abril de 2015

    Olá !!!
    Gostaria de saber quanto vc cobra para dar personal?
    Obrigada!
    Maria Carolina Telo

    1. Oseupersonal 18 de maio de 2015

      Olá Maria tudo bem?
      Envie um email para: contato@oseupersonal.com.br

    2. Oseupersonal 5 de junho de 2015

      Olá, envie email para: contato@oseupersonal.com.br

  2. Edna 25 de julho de 2015

    Boa noite, gostaria de saber se é possível atender à distância? Via e-mail… Indicar os exercícios, a alimentação… E qual o valor que cobraria? Aguardo a resposta

    1. Oseupersonal 26 de julho de 2015

      Boa noite,
      Não faço e nao concordo com profissionais que fazem este tipo de atendimento. Prescrever treinamento sem conhecer aluno, sem avaliar pessoalmente sua força, coordenação e lateralidade é um ABSURDO!
      Procure sempre orientação de profissionais de forma presencial!

  3. Joana 1 de dezembro de 2015

    Olá,
    Vc atende na zona sul?
    Obrigada!

    1. Oseupersonal 3 de dezembro de 2015

      Olá Joana tudo bem? Envie um email para: contato@oseupersonal.com.br

  4. Lidiane 7 de janeiro de 2016

    Gostaria de telefone para saber de seus serviços? Desde já agradeço!

    1. Oseupersonal 17 de janeiro de 2016

      Envie email para: contato@oseupersonal.com.br

  5. Keity 20 de janeiro de 2016

    Boa noite gostaria de saber como faço para ganha mas corpo sou magra e baixa peso 50 kl e faz 3 meses que estou na academia e não vi diferença nenhuma acabei perdendo 1 kl e não quero perde .

    1. Oseupersonal 25 de janeiro de 2016

      Um treino prescrito de acordo com seu objetivo e de extrema importância para atingir sua meta. Uma dieta balanceada e de acordo com seu objetivo também faz toda diferença.
      Nao posso prescrever nada sem o indivíduo ser meu aluno. Procure orientacao profissional que possa te acompanhar de forma presencial.

      Abs,

  6. Letícia 28 de abril de 2016

    Oi, Boa tarde! Gostaria de falar sobre seu aplicativo (incrivelmente otimo), senti falta de uma divisão corrida/bike. Ia ser uma boa, apesar de que pode ser usado o de corrida para quem pedala. Mas ia ser legal ter umas partes de metas e tal. Parabéns pela iniciativa.
    Abs.
    Fortaleza-CE

    1. Oseupersonal 28 de abril de 2016

      Sugestão anotada! Quem sabe numa proxima atualizacao?

  7. Nathália Cavez 3 de maio de 2016

    Olá gostaria de saber como faço pra usar seu app.
    Já baixei no meu celular mas estou com duvidas

  8. Nathielly 12 de maio de 2016

    Boa tarde!
    Gostaria de saber do treino que o meu personal me passou, só que ele não é profissional. E ele passou para mim uma série que faço na flexora de 4×20. Depois eu vou pra outra máquina, e volto pra flexora de novo, e faço de 20 vezes. E eu quero ganhar massa muscular. O que você acha disso? Será que eu vou perder o que ganhei?

    1. Oseupersonal 14 de maio de 2016

      Bem, se vc acha que o seu personal nao e profissional, inves de trocar de serie melhor trocar de personal certo?

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