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  • Dicas
Aluno fantasma
  • 8 anos ago
  • 4

Faz tempo que eu tento convencer pessoas a se matricularem em academias…

Posted in DicasTagged academia, aluno fantasma, fit, fitness, Funcional, gym, motivação, musculação, treino, wellness, workout4 Comments

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Quem sou

Sou Professor de Educação física, Gestor técnico e Personal Trainer. Em função de inúmeras dúvidas que surgem diariamente em meu Twitter, decidi criar um blog para conversar mais de perto com meus alunos e com todos os que tenham interesse nos assuntos abordados.

O objetivo deste blog é discutir de forma simples e acessível questões ligadas à atividade física, nutrição e suplementação. Não espere palavras difíceis, linguagem técnica e formal. Não é um artigo científico e sim um bate-papo informal onde meu principal objetivo não é demonstrar conhecimento e sim estimular os alunos, esclarecer as dúvidas mais comuns e apontar os erros mais recorrentes.

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